A Wingwave egy rendkívül hatékony teljesítmény és érzelmi coaching technika, melyet 2001-ben Németországban fejlesztettek ki. A módszer a NLP (Neurolingvisztikus programozás) alapjain nyugszik és a kognitív viselkedésterápiával kombinálva egyedülálló megközelítést nyújt az érzelmi és mentális stressz kezelésére. A kineziológiából ismert izomteszteléssel éri el a stresszforrást, az érzelmi blokkok beazonosítását majd oldását. Rövid időn belül eredményes módszer A Wingwave coaching erőssége abban rejlik, hogy gyors és hatékony. Azok az emberek, akiknek nincs idejük vagy nem akarnak hosszú hónapokat tölteni terápiával, nagy hasznát vehetik ennek a módszernek. A Wingwave módszerrel már akár az első 1,5 órás könnyed beszélgetést követően gyors és látványos eredményekre tehetünk szert. Mi történik a Wingwave coaching ülés alatt? A technika az izomteszteléssel feltárt érzelmi stressz csökkentése érdekében éber állapotban hoz létre, (REM, azaz Rapid Eye Movement), gyors szemmozgásos szakaszokat,melyeket mi emberek egyébként csak az éjszakai álom alatt élünk át. A kliens szemmozgással követi a coach kézmozgását és közben hangosan elismétli a már kiválasztott érzelmi minőségek körülírását. Ezek a stimulánsok teszik lehetővé az éber állapotú REM-szakaszokat, amelyek segítenek az agynak, hogy jobban feldolgozza és feldolgozva elengedje az érzelmi stresszt. Ezáltal oldhatóvá válnak a rossz emlékek, a stressz, a hiedelmek, az ezekhez társított negatív érzelmek. Az oldás után ezek semlegessé, majd pozitívvá válnak. Azáltal, hogy lerakjuk ezeket a régóta magunkkal cipelt terheket, rossz érzéseket, jelentősen javul a pszichés, mentális állapot, az érzelmi stabilitás, a kliens jellemzően energikusabbá válik, fokozódik a kreativitása és a teljesítménye.